甘酒の鶏きんぴら

甘酒を使用した鶏きんぴらのレシピです。

砂糖では出せない、あっさり味のきんぴらに仕上がります。

 
 
[材料 (4人分)]

鶏もも肉        1枚

レンコン        150g

甘酒          大さじ4

しょうゆ         大さじ4

みりん         大さじ2

サラダ油        大さじ1

いりごま        適量

 
 
 
[作り方]

1.甘酒、しょうゆ、みりんを混ぜておく

2.鶏もも肉を一口大に、レンコンを薄切りにする

3.フライパンでサラダ油を熱し、鶏もも肉を炒める

4.焦げ目が付いたら一度取出し、レンコンを炒める

5.火が通ったら鶏もも肉を戻し、1を加える

6.水分がなくなるまで炒め、器に盛る

7.最後にいりごまを振る