カテゴリー: 甘酒の健康効果

甘酒の有効成分

甘酒は栄養価が高く、健康効果のある

様々な有効成分が含まれています。

 

コウジ酸 

→ 強力な抗酸化作用とメラニン抑制効果があり、

  美白効果が期待できます。

   
  (関連記事:甘酒で美肌

 

アルブチン、フェルラ酸 

→ コウジ酸と同様に、強力な抗酸化作用、美白効果があり、

  がん細胞ができるのを防ぐ効果もあります。

 

アスペラチン 

→ 免疫力を高め、がんの増殖を抑制する効果があり、

  抗ガン成分として注目されています。

 

オリザシスタチン

→ お米由来の成分で、ウイルスの増殖を

  防ぐ効果があります。

 

ペプチド

→ 血管を拡張させて血行を促す効果があり、

  血圧の上昇を抑える効果もあります。 また、

  血栓ができるのを防ぐ効果や、糖尿病の

  予防効果も大きいとされています。