甘酒は、麹を発酵させて作るため、 ヨーグルトと同じ発酵食品として 「ジャパニーズヨーグルト」とも呼ば …
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ダイエット
甘酒でプチ断食
飲み会などで飲みすぎ、食べすぎが続くと、 胃腸も弱ってしまいます。 そこで、オススメなのが、甘酒 …
甘酒ダイエット
甘酒は栄養バランスが良く、満腹感が得られやすい ことから、ダイエットに適した飲み物と言えます。 …
甘酒の健康、美容への効果など、甘酒の豆知識を発信します。
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